I migliori cibi per il barbecue e come ridurre il rischio di agenti cancerogeni
Il barbecue è una tradizione amata da molti, ideale per trascorrere tempo all’aperto con amici e familiari. Tuttavia, è importante sapere quali cibi scegliere e come cucinarli per rendere questa esperienza non [...]
L’obesità: un problema di peso negli Stati Uniti e una tendenza in crescita in Italia
L'obesità è diventata uno dei problemi di salute pubblica più significativi nel mondo moderno, con gli Stati Uniti che guidano questa preoccupante tendenza. Secondo i dati del Centers for Disease Control and [...]
I microbi: gli alleati invisibili per un pianeta più pulito
Quando si pensa ai microbi, spesso vengono in mente infezioni, malattie o igiene. Tuttavia, questi organismi microscopici non sono solo presenti ovunque intorno a noi – dal suolo all’atmosfera, dagli oceani al [...]
La sindrome cardio-reno-metabolica: una sfida integrata per il benessere
La sindrome cardio-reno-metabolica è una condizione complessa che combina una serie di disordini metabolici, cardiovascolari e renali, aumentando significativamente il rischio di mortalità e morbilità. Questa sindrome rappresenta una sfida crescente per [...]
Il digiuno intermittente: che cos’è e quali sono i benefici
Il digiuno intermittente (o intermittent fasting, IF) è un modello alimentare che alterna periodi di digiuno a periodi di alimentazione. Non si tratta di una dieta specifica, ma piuttosto di un approccio [...]
Stretching e longevità: il segreto per un corpo flessibile e una vita lunga
La ricerca del benessere e della longevità è un obiettivo che accomuna molte persone. Tra le diverse pratiche per mantenersi in salute, lo stretching – spesso considerato una semplice routine di riscaldamento [...]
Polizza Long Term Care individuale Zurich 4Care
Presentiamo oggi una soluzione assicurativa di alto valore sociale in tema di non autosufficienza. Un modo sempre più inclusivo di proteggere il futuro economico dei nostri iscritti e delle loro famiglie. Si tratta [...]
La cellulosa idrofobica sostenibile: un’innovazione per un futuro più verde
La cellulosa, uno dei polimeri naturali più abbondanti sulla Terra, è da sempre considerata un materiale chiave per lo sviluppo di soluzioni sostenibili. Di recente, l'attenzione si è concentrata sulla cellulosa idrofobica, [...]
Il gene che favorisce la digestione dei carboidrati complessi: una scoperta evolutiva
La digestione dei carboidrati complessi, come quelli contenuti in cereali, tuberi e legumi, è una caratteristica cruciale dell'alimentazione umana. Recenti ricerche hanno messo in evidenza l'importanza del gene AMY1, responsabile della produzione [...]
Il bullismo e gli effetti sulle strutture cerebrali
Il bullismo è un problema sociale complesso e diffuso, con effetti gravi e duraturi su chi ne è vittima. Se tradizionalmente si pensava al bullismo solo in termini di danni psicologici, oggi [...]
