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Lavorare per vivere o vivere per lavorare? I giovani d’oggi non hanno dubbi: il lavoro non può essere totalizzante, deve lasciare spazio al tempo libero da dedicare a famiglia, amici e hobbies. Così, per trasformare i desideri in fatti, sempre più persone optano per la “great resignation”, ovvero la dimissione volontaria. Solo in Italia, lo scorso [...]

L’Oms ha effettuato una prima analisi dettagliata della nuova e tuttora misteriosa serie di episodi di epatiti tra i bambini di cui non si conosce la causa non essendo presente nessuno dei virus attualmente conosciuti (virus dell'epatite A, B, C, D ed E). Il paese più colpito è l’UK con 114 casi. In Italia 4 [...]

Ufficialmente è cominciato tutto lo scorso 5 aprile, quando il Regno Unito ha notificato la presenza di casi di epatite acuta in alcuni bambini con meno di 10 anni in Scozia. Eziologia: sconosciuta. Nel giro di pochissimi giorni i casi di epatite acuta nei bambini nel Regno Unito avrebbero superato il centinaio. Eziologia ancora sconosciuta. Oggi, al momento in cui scriviamo, [...]

La recente decisione del Campione olimpico Marcell Jacobs riaccende i riflettori sul rapporto tra occlusione, postura e performance sportiva. Un dente in meno può fare la differenza nel delicato equilibrio di un atleta olimpico, come Marcell Jacobs, proteso nel continuo miglioramento di prestazioni di eccellenza, nelle quali anche una frazione di secondo rappresenta un fattore di svolta. A dimostrarlo è la decisione [...]

Mancanza di energia, cattivo umore, problemi digestivi: a volte questi sintomi rivelano una carenza di vitamina B12, un nutriente essenziale che si trova in alcuni alimenti. La Vitamina B12, o cobalamina, è la vitamina che ci aiuta a scomporre il cibo per produrre energia. Il corpo la usa per formare globuli rossi e il DNA. E [...]

L’ananas è uno dei frutti più trascurati nelle case italiane, infatti non rientra neanche nella classifica dei dieci frutti più consumati, che sono i seguenti: arancia, banana, mela, anguria, melone, mandarino, pera, pesca, kiwi e fragola. L’ananas fa parte del gruppo della frutta esotica, il cui consumo è aumentato negli ultimi anni, tra cui la [...]

A Sofia Goggia ha permesso di tornare in pista due settimane dopo l’infortunio di Cortina e vincere l’argento alle Olimpiadi di Pechino. Per chi pratica sport amatoriale il plasma ricco di piastrine combinato alla radiofrequenza permette di superare piccoli o grandi traumi muscolari, articolari o tendinei, ma è utile anche per guarire ulcere e alopecia. [...]

Cresce allarme in Europa: dopo il Regno Unito casi anche in Danimarca, Irlanda, Paesi Bassi e Spagna. Per sei bambini necessario il trapianto di fegato. Altri nove casi negli Usa e 12 in Israele. I primi casi segnalati di questa epatite non corrispondente ad alcun ceppo noto registrati il 5 aprile scorso in Uk e [...]

Il digiuno terapeutico è una pratica utile per migliorare alcune patologie, dai disturbi metabolici alle malattie infiammatorie, fino ad arrivare alle malattie degenerative. Il digiuno terapeutico si distingue da quello finalizzato al benessere (fisico e mentale) perché si rivolge a pazienti che soffrono di un disturbo. In questi casi è quindi necessario essere seguiti dal punto di vista medico, [...]

L’attività sportiva si caratterizza per essere strutturata e finalizzata al raggiungimento di obiettivi di performance in termini qualitativi (perfezione del gesto atletico) o quantitativi (velocità, potenza, agilità). Da un punto di vista pratico è molto importante comprendere che le esigenze nutrizionali sono molto diverse nel caso di sportivi professionisti, amatoriali e quelli che possiamo definire [...]