Soia nascosta, ne consumiamo 60 chili all’anno senza saperlo

Soia nascosta, ne consumiamo 60 chili all’anno senza saperlo

La soia contribuisce alla deforestazione e senza rendercene conto la consumiamo in carne, pesce e derivati animali perché viene utilizzata per i mangimi. C’è chi consuma soia abitualmente, chi qualche volta, chi pensa di non consumarla e invece lo fa. Perché la soia è un ingrediente nascosto di molti cibi tanto che ogni cittadino dell’Unione europea ne consuma in [...]

2022-04-25T18:08:54+00:0027 April 2022|Green|

Un dente in meno per correre più veloce

La recente decisione del Campione olimpico Marcell Jacobs riaccende i riflettori sul rapporto tra occlusione, postura e performance sportiva. Un dente in meno può fare la differenza nel delicato equilibrio di un atleta olimpico, come Marcell Jacobs, proteso nel continuo miglioramento di prestazioni di eccellenza, nelle quali anche una frazione di secondo rappresenta un fattore di svolta. A dimostrarlo è la decisione [...]

2022-04-25T18:09:48+00:0027 April 2022|Healt|

Vitamina B12: 7 indizi che il tuo corpo ne ha bisogno

Mancanza di energia, cattivo umore, problemi digestivi: a volte questi sintomi rivelano una carenza di vitamina B12, un nutriente essenziale che si trova in alcuni alimenti. La Vitamina B12, o cobalamina, è la vitamina che ci aiuta a scomporre il cibo per produrre energia. Il corpo la usa per formare globuli rossi e il DNA. E [...]

2022-04-25T17:51:49+00:0026 April 2022|Healt|

L’ananas, tra i frutti più trascurati nelle case degli italiani

L’ananas è uno dei frutti più trascurati nelle case italiane, infatti non rientra neanche nella classifica dei dieci frutti più consumati, che sono i seguenti: arancia, banana, mela, anguria, melone, mandarino, pera, pesca, kiwi e fragola. L’ananas fa parte del gruppo della frutta esotica, il cui consumo è aumentato negli ultimi anni, tra cui la [...]

2022-04-25T17:27:15+00:0026 April 2022|Healt|

PRP: la “centrifuga” che guarisce traumi sportivi (e non solo) in breve tempo

A Sofia Goggia ha permesso di tornare in pista due settimane dopo l’infortunio di Cortina e vincere l’argento alle Olimpiadi di Pechino. Per chi pratica sport amatoriale il plasma ricco di piastrine combinato alla radiofrequenza permette di superare piccoli o grandi traumi muscolari, articolari o tendinei, ma è utile anche per guarire ulcere e alopecia. [...]

2022-04-22T18:44:44+00:0025 April 2022|Healt|

Epatite sconosciuta tra i bambini.

Cresce allarme in Europa: dopo il Regno Unito casi anche in Danimarca, Irlanda, Paesi Bassi e Spagna. Per sei bambini necessario il trapianto di fegato. Altri nove casi negli Usa e 12 in Israele. I primi casi segnalati di questa epatite non corrispondente ad alcun ceppo noto registrati il 5 aprile scorso in Uk e [...]

2022-04-22T18:34:25+00:0025 April 2022|Healt|

La ricerca per prevenire la sclerosi multipla, e capire altre malattie post-virali

Alcune persone sviluppano la sclerosi multipla dopo un'infezione da parte del virus di Epstein-Barr, ma in futuro un vaccino potrebbe prevenirla, e forse rivelarci qualcosa sugli effetti a lungo termine dei virus. In una struttura tentacolare a Silver Spring, in Maryland, il Dipartimento della difesa degli Stati Uniti (Department of defence, DoD) ha accumulato un [...]

2022-04-22T18:29:37+00:0024 April 2022|Research and Development|

Il digiuno terapeutico

Il digiuno terapeutico è una pratica utile per migliorare alcune patologie, dai disturbi metabolici alle malattie infiammatorie, fino ad arrivare alle malattie degenerative. Il digiuno terapeutico si distingue da quello finalizzato al benessere (fisico e mentale) perché si rivolge a pazienti che soffrono di un disturbo. In questi casi è quindi necessario essere seguiti dal punto di vista medico, [...]

2022-04-22T18:20:00+00:0024 April 2022|Healt|

Indicatori di sostenibilità dei prodotti e trattamenti green alternativi

Il 76% degli italiani sceglie prodotti green a casa e il 65% sceglie saloni che ne siano forniti. L’attenzione all’ambiente è il nuovo mantra beauty: gli ingredienti, la naturalità e il packaging sono i tre principali criteri per valutare la sostenibilità di un prodotto. Dalla ricostruzione alla cheratina vegetale alla black mask: cinque alternative ai tradizionali appuntamenti [...]

2022-04-22T18:14:22+00:0023 April 2022|Green|

Alimentazione e integrazione per lo sportivo

L’attività sportiva si caratterizza per essere strutturata e finalizzata al raggiungimento di obiettivi di performance in termini qualitativi (perfezione del gesto atletico) o quantitativi (velocità, potenza, agilità). Da un punto di vista pratico è molto importante comprendere che le esigenze nutrizionali sono molto diverse nel caso di sportivi professionisti, amatoriali e quelli che possiamo definire [...]

2022-04-22T17:56:59+00:0023 April 2022|Healt|
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